🌟 L'auto-observation 🌟
Vous êtes acteur/actrice de votre propre changement, c'est pour cela qu'en
séance, je vous fais pleinement participer par une auto-observation consciente de ce qui se passe en vous :
- Quelle situation vous est inconfortable ?
- Quelle émotion cela vous procure ?
- Avec quelle intensité ?
- Où / comment elle se manifeste dans votre corps ?
- Quel scénario auriez-vous préféré ?
Observez, comprenez, imaginez.... je vous accompagne lors de ces étapes pour vous permettre de trouver par vous-même les moyens et l'énergie de décider avec discernement ce qui vous convient et de ce que vous souhaitez adapter dans votre vie 🦋
