Lorsque notre corps se tait : nous nous sentons à l'étroit, serré, prisonnier, avec l'impression d'être coupé de nos sensations et de nos...

Je profite d'Halloween pour vous parler d'une émotion qui prend de plus en plus de place dans nos vies : la peur.

"Je me ronge les sangs", "Je me fais de la bile", "J'en ai plein de dos"... toutes ces expressions montrent à quel point le mental et le...